sábado, 29 de marzo de 2014

Pregunta y Respuesta: Te inyectas Todos Los Dias?

Esta es una pregunta Que me han hecho muchas veces. Y la mas reciente fue en twitter. Se me hizo mas practico contestarlo por el blog, así quedara para cualquier otra persona que tenga la misma duda. Con la HCG es necesario que dejes un día de la semana sin usar la hormona. Pero aunque en ese día no uses la hormana si tiene que continuar con el mismo plan de alimentación. El día tiene que ser el mismo cada semana. Por ejemplo, empiezo a usar la hormona el lunes y la sigo usando todos los días, menos un día de la semana, para este ejemplo escogeré el día domingo. Entonces al llegar el domingo, continuo con las 500 calorías pero no me inyecto. Y al llegar el lunes continuo con la hormona. Pero tu puedes escoger cualquier día, no tiene que ser domingo. Pero asegúrate que sea el mismo día cada semana.

Espero haber aclarado la duda. Cualquier pregunta me la pueden dejar aqui o en twitter. Me puedes encontrar como #Chiniriz

Hasta la proxima!

lunes, 24 de marzo de 2014

Me Estoy Equivocando En Esta Ronda

Asi es. Como ven por el titulo de esta entrada, me doy cuenta que en esta ronda de la HCG me estoy equivocando. Y cual es ese error??? Bueno, como ya saben, esta es mi primer ronda que hago de la HCG con inyecciones. Antes hacia la homeopatica. Y en esta ronda, ya llevo como 3 meses estabilizando. Mas bien, estoy en la etapa de mantenimiento. Y noto que eh subido las 2 o hasta 4 libras. Y no entendia el porque!!! Despues de experimentar y poner mas atencion... Creo que me doy cuenta de cual es el error.

No estoy comiendo lo suficiente! Con las inyecciones, he notado que es muy pero muy poca el hambre que tengo. (y eso que desde hace meses no uso las inyecciones) Veo que el efecto, o la funcion de las inyecciones es mucho mas duradera de lo que pensaba. Especialmente en comparacion a las gotas homeopaticas.
Hay dias en que solo como una o dos veces... Bueno en realidad, es raro que coma mas de dos veces al dia. Y lo que como no es suficiente calorias para un dia entero. Y cuando como mas durante el dia, (solo las calorias necesarias) noto que es cuando bajo esas libritas que subi. Pero se me hace muy dificil por que muy rapido me quedo satisfecha con una o dos comidas que de y me siento exageradamente llena por todo el dia, a pesar de que no comi tanto. Al privar al cuerpo de las calorias necesarias, el cuerpo entra en shock, pensando que se le deprivara de alimento, y lo empieza almazenar como grasa en vez de usarlo como energia. Y es de ahi que viene la subida de peso.

Pero intentare esta semana. Comere mas calorias durante mi dia. Pero no con cualquier cosa. Lo intentare con mas frutas y verduras para que asi sean calorias sanas.

Despues regreso a contarles como me fue.

Hasta pronto! :)

miércoles, 5 de marzo de 2014

Que Es Mejor? Las Gotas o las Inyecciones HCG? ( Mi opinion)

Decidi compartir mi opinion sobre esta pregunta que muchos me han hecho. Primero les aclaro, yo comenze usando las gotas homeopaticas HCG. Y durante las primeras rondas que hice, creo yo me funcionaron bien. Ya las ultimas 2 rondas con gotas no me fueron tan bien. El peso lo volvi a subir. Ahora, durante la fase 2 no me sentia debil, ni tenia mal estares. Pero el peso si lo volvi a subir. Al principio pense que era algo que yo habia hecho mal. Crei esto ya que en las primeras rondas todo me habia salido bien, y habia estabilizado muy bien. Pero en las ultimas rondas note que no podia estabilizar de la manera correcta. Se me hacia muy dificil ya que con cualquier cosa que comia, fuera ensaladas,frutas,carnes, etc, habia un aumento en mi peso. A veces era poco el aumento, a veces era hasta 3 libras!!!! Esto me llevo a sentirme derrumbada. Pero decidi intentar de nuevo con las inyecciones.

Antes de seguir con mi experiencia con las inyecciones, les aclaro que es la primera ocacion que las uso. Y los mantendre al tanto de como sigo mas adelante.

Pero, hasta ahora, me va de maravilla. Y aun que el costo de las inyecciones es mas alto que las gotas, yo prefiero las inyecciones. Y en lo personal creo que funcionan mejor. Ningun mal estar durante la fase 2, la caida de pelo note que era menos que con las gotas. Nada de hambre. De hecho, no tengo ganas de comer. Incluso ahora que ya termine la ronda, hay muchos dias en los que como solo por que se que es necesario. Pero literalmente me forzo a comer. Y hay otros dias en que si tengo apetito y como. Pero tambien me quedo satisfecha mucho mas pronto que con las gotas. Y no se, pero lo que antes se me hacia tan rico... como que no es igual. No lo disfruto igual. No se si sea algo bueno o malo. Pero creo que es bueno por que esa facinacion por la comida no es tan intensa como antes. Aun me gusta, pero no se, no es igual. No se como explicarlo. Pero se que algo SI cambio. Tambien en la etapa de estabilizacion me a ido muy pero muy bien. Como publique el otro dia, en dos meses solo hice un dia de correcion. Y con las gotas hcg, ya hubiera hecho mucho mas dias de correccion.

Asi que esta es mi opinion. Cualquier pregunta dejenmela en un comentario. Ahhhh tambien me preguntan de donde compro mis inyecciones. Aqui les dejo el enlace.
ushcginjections.com

martes, 4 de marzo de 2014

Mi Primer "Steak Day" con las Inyecciones

Hola querido lector!

Aqui estoy de regreso. En esta ocacion es para decirles que despues de casi dos meses de terminar mi ronda con las inyecciones de la hcg.... Hoy me toco hacer mi primer Steak Day. Y para mi, esto es grandioso. Porque??? Bueno, por que con las gotas HCG para este tiempo, ya habria hecho varios dias de correccion. Y esto me reafirma que las inyecciones funcionan mejor que las gotas!!!

Si no sabes lo que es el steak day, te lo explico en breve. Es un dia de correccion. Solo se hace cuando estas en las fases 3 o 4, o de hecho, cualquier dia despues de que se terminen las fases 3 o 4, en que subas 2 libras de la ultima dosis. Pero OJO!!!! No debes dejar que se pasen mas de las 2 libras. Si sucede asi, sera un poco mas trabajo el corregir el peso. Pero si se puede.

Inmediatamente en que te des cuenta que has subido 2 libras, en ese mismo dia debes hacer la correccion llamada "Steak Day". En este dia lo que se hace es lo siguiente:
No desayunar ni almorzar nada en todo el dia. Toma mucha agua. Tambien puedes tomar te o cafe, pero asegurate que sea mas el agua natural que bebes. Cuando se llegue tu hora de la cena vas a cenar lo siguiente: Una Steak, o bistec, de carne de res. Busca la mas grande y grasosa que encuentres. La puedes sazonar con sal o/y pimienta. Tambien comeras una manzana. Quedaras extremadamente lleno, sin ganas de nada! Al dia siguiente veras que has bajado las libras que subiste. Pero te advierto!!!!! Esto solo es una correccion... no un estilo de vida saludable. No te apoyes en que puedes hacer la correccion y descuidar lo que comes. No abuses de esto. El proposito de la hcg es hacer el CAMBIO en tu vida. Tambien recuerda de no postponer el dia de la correccion. Si lo haces, tendras que hacer la correccion por mas dias seguidos. Y esto PARA NADA que es divertido. Recuerda siempre ser moderado con los alimentos. No tiene nada de malo darte un gusto.. DE VEZ EN CUANDO. Que no se haga una rutina.

El dia de hoy amaneci con 2.2 libras de mas de mi ultima dosis. Manana me reporto como me fue con la correccion. Pero aqui les dejo fotito de lo que es el dia de correcion "Steak Day"

Miren... Que pedacito me comi!! :)

Y aqui la manzana... Que tambien esta grandecita!