Dieta HCG: Fase 3 Dia 1

En este día, decidí comer exactamente lo mismo que comería en la fase 2. La única diferencia es que comí más calorías.

En este día comi de la misma carne de res, aproximadamente 230 gramos de carne, una cebolla,y una naranja.

Y me esforze en comer aunque sea un poco más de carne para la cena y una manzana. Digo que me supiese porque en realidad no tenía mucha hambre. Pero usa que temprano en el día no cómo suficiente calorías, debía comer un poco más.

Eso si, no dejo de tomar mucha agua.