Caldo Pollo HCG

Para hacer este caldo apto para la hcg es muy pero muy facil. Simplemente necesitas lo siguiente:
100 gramos de polloi sin cuero y sin hueso
Escoje una de las verduras permitidas, en este caso yo use cebolla.
Sal y pimienta o tambien puedes usar un sazonador de pollo de limon. En mi caso yo uso la marca Tones "lemon pepper blend" que compre en la tienda Sams Club.

Es muy facil de cocinar.
Picas el pollo en pedazos.
Sazonas al gusto
En una pequena hoya, pones a hervir la cantidad de agua que deseas.
Pones el pollo picado y sazonado y la cebolla cortada en rodajas dentro del agua, y dejas cocinar. Puedes agregar mas especies que gustes. Por ejemplo ajo en polvo, oregano, etc.
Y listo! Puedes agregar picante, yo le puse chile de arbol,pero me enchile mucho!


Este es el sazonador que mencione anteriormente:

Semana #1 con HCG

Hola! Aqui me tienen de regreso. Ya paso la primer semana con las gotas HCG. Y que les puedo decir. Creo que me va bien. Pero no debo adelantarme. Primero, como vieron por las fotos que comparti, los primeros dos dias los disfrute demasiado bien. Comi todo lo que pude comer. Ni me podia mover. Y como es de esperarse, subi 10 libras!!! Pero no me pongo triste por que en mi primer semana ya baje las 10 libras y 5 mas, lo que da un total de 15 libras en una semana. La verdad nada mal! O que opinan? Bueno, estare subiendo fotos de mi peso (que pena!)Y tambien subire fotos de lo que como. Tratare de poner la receta. Aunque para serles honesta, es muy basico lo que me cocino. Debido a mi agenda, cocino lo mas rapido y sencillo. A parte de que en realidad, no hay gran cantidad de ingredientes que pueda usar. Pero por lo menos, comparto lo que como, y asi se dan una idea. Ahora, esta primer semana, se me hizo dificil ya que fue una semana muchisimo mas ocupada de lo normal. Asi que ni me he podido tomar las medidas del cuerpo. Espero si poder hacerlo cuanto antes y tambien los actualizare sobre las medidas. Aqui les dejo fotos de las veces que me pese en mi primer semana:
Peso Antes de comenzar:

Despues del "Loading Day 1"= Primer dia de comer mucho

Loading Day 2= Segundo dia de comer mucho

De aqui en adelante, las fotos que suba de mi peso, son ya en los dias de las 500 calorias. Esta primer foto es del dia Lunes 25 de Marzo 2013, y asi consecutivamente:

A punto de comezar otra ronda de HCG

Hola! Se que estuve ausente por un buen tiempo. Pero estoy de regreso y lista por que voy a comenzar con otra ronda de mi dieta de HCG. Vaua que necesito. Lamentablemente debo confesar mi error. No cuide mi alimentacion desde la ultima ronda de hcg que hize. Y ahora veo las consecuencias ya que lo que logre bajar la ultima vez que hize la HCG lo subí!! Nunca me habia pasado esto en las otras rondas. Y debo ser honesta y dejar saber que es por culpa mia. No segui con la alimentacion saludable. Comi de lo que se me antojo.

Pero bueno no gano nada con deprimirme(aunque si lo pase). Tengo la oportunidad nuevamente de corregir mis errores y salir adelante. Esye fin de semana, sabado 23 de marzo 2013, comienzo con mis gotas. Quien me acompaña?
Voy hacer lo posible por subir fotos de lo que como. Actualizare mi peso, medidas etc. Pero recuerden que tambien pueden ver mis vlogs en youtube. Es:
www.youtube.com/chiniriz100
Nos vemos proximamente!